我的省钱生活173 | 打工人必看:体面省钱的低成本生活法
一直觉得存钱不该是苦哈哈的委屈自己,核心就是 “该花花、该省省”—— 刚需的钱一分不抠,能轻松省的地方绝不手软。
一直觉得存钱不该是苦哈哈的委屈自己,核心就是 “该花花、该省省”—— 刚需的钱一分不抠,能轻松省的地方绝不手软。
别人一句话就emo?格局打开!你又不是快递柜,没必要啥破话都接收,快乐额度得省着用!
小红书随手一刷,满屏都是深夜emo。2023年,“治愈文案”像雨后春笋,可数据最诚实——点赞的人越多,线下心理咨询排号越长。
别死磕天赋!运动才是大脑的隐形升级键
他把手机递给你,不是让你帮他清缓存,而是直接把指纹入口换成你的。那一刻,你等于拿到了他数字人生的万能钥匙:凌晨两点的工作群、余额宝里那串吓人的零、还有他偷偷给前任点过赞的微博小号——全都裸奔。2024年,这波“数字裸捐”在90后男性里成了新的求婚仪式,比钻戒还
下课铃响,有人蹲在走廊哭,有人直接去食堂多打了两个菜,说“重启食欲”。
50岁,不是“人到中年”,而是“三明治人”——上下两片面包把你夹得死死的,一口咬下去,全是责任,没有自己。
土木工程:扛着图纸跑工地,盖楼房、修马路、造大桥,是工地上的“画图指挥”
随着年龄的增长,情绪波动、学业压力、社交困惑纷至沓来,很容易让青春期的孩子心理“超载”,焦虑、愤怒和悲伤这些情绪不时打扰,不但让孩子陷入自我怀疑的内耗,家长也常常手足无措,甚至因为不当沟通让亲子关系越来越远,这时该怎么办呢?
你是否经历过“上一秒还在笑,下一秒突然烦躁”,“明明没发生什么就是莫名想哭”…… 如果你也有过类似的感受,别慌——你不是一个人在“emo”。“emo”这个词,早已成了青少年朋友圈的高频词。它不像愤怒那样激烈,也不像悲伤那样具体,更像是一种弥漫在心头的“灰色地带
巷口跳皮筋的伙伴,课桌下传纸条的同学,熄灯后躲在被窝里聊初恋的室友。我们拉钩,写日记,说老了要住一个养老院,打麻将,晒太阳。
查出乙肝那年我28岁,拿到化验单的时候脑子一片空白,满脑子都是“治不好”“会传染”“以后没人要”的念头,整整抑郁了三个月,吃不下睡不着,工作都差点丢了。后来慢慢摸索,总结出几个不空洞、真管用的心态调整招,今天用大白话分享给同样受困扰的朋友,咱们一起好好过日子。
sad光疗灯模拟阳光氛围灯 缓解季节性抑郁情绪
4月刚上线的Instagram“私人幸福银行”已经塞了3000万条加密瞬间,剑桥那帮科学家顺手做了个实验:只要给这些小确幸配一味专属气味,半年后大脑亮起快乐灯泡的区域猛涨42%。
短剧这两年的狂奔,就像便利店里的关东煮——便宜、热乎、三分钟解决精神饥饿。最近新出的五部,直接把“电子榨菜”卷出了新高度:穿越搞事业的、重生一心赚钱不谈恋爱的、被反派追着跑的……每一条弹幕都在说:笑到打嗝,饭都多扒了两口。
我刷到很多视频都在教你们,分开后要专注爱自己、提升自己,赶紧忘掉那个人——但说实话,我觉得根源根本不在这儿,大家也别硬听这些,因为听了你也做不到。如果你真的经历过一场撕心裂肺的爱情,走到分手的结局,人是会彻底陷进去的。当你对一个人真的上了头,当你根本放不下这段
工作,本是份谋生的职业。但一个月下来,起早贪黑,加班加点,累得连轴转,算下来,最后还得父母倒贴2000块。
一部部短剧播放量轻松破亿,却鲜有人关注到这些真实而细腻的情感细节,这才是真实生活的写照。
谁懂大基数的痛!以前158斤时,牛仔裤要穿XXL,拍照永远躲在最后,爬三层楼就喘得不行。试过断食减肥、喝减肥茶、跟着直播跳操,不是饿到低血糖就是累到腰肌劳损,体重像坐过山车,越减越挫败。直到咬牙瘦下40斤,如今轻松穿S码,才发现减脂根本不用走弯路,这4个实操干
前阵子刷小红书,被一个段子刷屏:女生深夜emo,男生没问“怎么了”,也没甩鸡汤,直接把她爱吃的那家糖水店唯一一份杨枝甘露点了闪送。